Its A SECRET TAU...

SECRET PERTAMA

semalam berbincang dgn kawan kerja, pasal blog, masing2 ada gaya menulis sendiri, tapi kalau apa kita tulis tu boleh diterjemahkan dengan keadaan perilaku individu...camne lak tu..

betul lah, memang lah stail i tulis pun tahu i camne...masalahnya kat tempat kerja JB ni rata2 semua ada blog, dari peringkat bawah sampai ke atas, masing2 baru rasa manisnye berblog kot, some of them noticed that I had a blog...owwwwwwwwwwhhhhhhh sorry, once they discovered, i tak heran, becoz the way i write this blog is the way i present my life everyday..no double face..TETAPI BAIKLAH DIORANG TAK YAH DISCOVER..LECEH LAH...cukuplah u all sahaja yang tahu..so sape yg tahu blog i ni , insan yang terpilih tau...hahahaha

hmmm, masing-masing....

-------------------------------------

SECRET KEDUA

I nak share something, i nak badan yang sihat..dulu masa sekolah2 memang berat i tak menentu, sama gak masa zaman u. i tahu berat badan i yang ideal 65kg..masa zaman u dulu, berat i mesti 75 ke atas..

masa i nak kahwin i dapat berat i yg 65 tu...itulah balanced diet yg i rasa tak menyeksa tapi hati kena kental

*malam xmakan
*mkn pagi lite
*mkn tghari separuh nasi

lepas kahwin,maintain naik 2kg jer...pas gugur badan i dah start naik balik ke 70, tapi xperasan sgt kot...

then i mengandung, naik 80kg masa kandungan 36 mgu sbb mak mertua masak bulan terakhir tu...kalau x standart 75 jer...

masa pantang, i turn 66kg....setahun lepas...dan awal tahun ni 75 balik, aduhhh....

bila nak turun susah nyer, nak naik sekejap jer, selama ni dari awal tahun sampailah bulan puasa i memang xheran, hubby bising ker, i buat dunno jer..suddenly i rasa i kena jaga bila balik KL...seeing my sisters n my nieces memBESAR dan ada macam2 penyakit...haiyah , i nekad. memang akui, family i memang rangka besar, rangka besar doesnt mean u have to be gemuk or obes. i nekad..alhamdulillah, RAMADHAN yg mulia, i dah turun 70 balik..

spare tyre ni kena buang, i tgh cari gym dan instruktor swimming untuk pompuan kat JB ni. I nak keep FIT.

I nak start puasa 6 mgu depan dan Isnin Khamis..Insya Allah.

Mr. Hubby pun dah naik, tapi dia naik, oklah sbb dulu dia kurus meleding, now mcm dah ok..dulu seluar jeans I , dia gelakkan sbb besar dari dia, sekarang dia boleh silap pakai seluar jean aku...hangin aku dibuatnye...aleh2 macam nampak LABEL LADYLIKE belakang punggung dia...hmmmm...

SO, THATS MY SECRETS...hehehe, sesiapa yg tahu gym dan instruktor swimming pompuan,bgtahulah aku..ada seorg ni willing nak ajar, mr. Hubby x izinkan sbb dia lelaki...jeles lah tu, hehehe...suruh dia ajar, dia tenggelamkan I..

Kak SU,baik ko turn JB ajar aku, impian aku 5 tahun ni xtercapai..ko da jadi dive master dah....

p/s : jangan bagitahu orang tau....hahahahahaha